৫ টি লক্ষণ দেখা দিলে বসে থাকবেন না

হাড়ে ব্যথা

If 5 symptoms appear, do not wait long

আমাদের দেহে ৩০০টির বেশী হাড় ও জয়েন্ট রয়েছে।যদি তাদের মধ্যে একটি ঠিকমত কাজ না করে তবে আপনি ব্যথা ও অস্বস্তি তে থাকবেন।আমরা অনেক সময় শরীরের অনেক ব্যথা উপেক্ষা করি।বিশেষ করে স্পোর্টস ইনজুরি তে মানুষ খুবই অবহেলা করে।ঘুমের মধ্যে পেশীতে খিচ ধরা,ঠান্ডা লাগলেই খিচ ধরা।এগুলো অবহেলা করা উচিত নয়।।একসময় দেখা যায়,এটা স্থায়ী ইনজুরি বা ফ্রাকচার হয়ে যায়।

 

যদি নিচের ৫টি লক্ষণ দেখা দিলে একজন অর্থোপেডিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:

 

১) যদি আপনার প্রতিদিনের কাজ করতে শরীর সায় না দেয় বা কষ্ট হয়।হাড় এবং জয়েন্ট এ সমস্যা সাধারণত বয়স্ক মানুষের হয়ে থাকে।আপনার যদি সিড়ি বেয়ে উঠতে কষ্ট হয় বা হাটতে কষ্ট হয়, তবে বয়স যাই হোক, ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

 

২) যদি শরীরের পেশী বা হাড়ে ক্রমাগত ব্যথা হতে থাকে।কোন ব্যথা যদি ১২ সপ্তাহের বেশী তবে জরুরি ভিত্তিতে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

 

৩) শরীরে জয়েন্ট মুভ  করার ক্ষমতা কমে গেলে। জয়েন্ট গুলো মুভ করতে কষ্ট হলে।এগুলো আথ্রাইটিস এর লক্ষণ।

 

৪) হাটতে বা বসতে যদি স্থিরতা রাখতে কষ্ট হয়।যদি আপনি শরীরে অকারণে কাপুনি অনুভব করেন।

 

৫) টিস্যু বা পেশীতে আঘাত পেয়েছেন কিন্তু ৪৮ ঘন্টা পরেও ভালো অনুভব করছেন না।পা মচকে যাওয়া,কব্জি মচকানো এরকম সমস্যা গুলো উপরোক্ত সময়ের মধ্যে ভালো না হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

কৃতজ্ঞতাঃ

ডাঃ এম এ মুকিত
ডায়াবেটিক ফুট ও বেড সোর স্পেশালিস্ট
কনসালটেন্ট অর্থোপেডিক
ল্যাবএইড লিঃ
গোলপাহাড় মোড়,মেহেদীবাগ,চট্টগ্রাম
হটলাইনঃ 01891-622647, ০১৭৬৬-৬৬২৮২৯

৫ টি লক্ষণ দেখা দিলে বসে থাকবেন না

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top
error: Content is protected !!