মাথা ব্যথা ও মানসিক রোগঃ আপনার যা জানা উচিত

মাথা ব্যথা ও মানসিক রোগঃ আপনার যা জানা উচিত

মাথা ব্যথা আমাদের জন্য খুব কমন সমস্যা।ছোট থেকে বড়, এমন কেউ নেই, যার মাথা ব্যথা হয়নি বা হয় না।আমরা অভ্যস্ত হয়ে পড়ি এবং মাথা ব্যথা করলেই মেডিসিন খেয়ে নিই।কিছুদিন পর আবার মাথা ব্যথা!! এ ব্যাপারটা অবহেলা করতে শুরু করি।

মাথা ব্যথা মোটেও অবহেলার বিষয় নয়।

মাথাব্যথা উদ্বিগ্নতা রোগের লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ করে জেনেরালাইজড অ্যাংজাইটি ডিসর্ডার এর একটা গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ মাথাব্যথা। আবার মাইগ্রেন এর মাথাব্যথা এর সাথেও মানসিক রোগের সম্পর্ক রয়েছে বলে জোরালো মত রয়েছে। অনেকগুলো মানসিক রোগ শুরু হয় মাইগ্রেন এর ব্যাথা দিয়ে। যেমনঃ

# বিষণ্ণতা রোগ,

# জেনেরালাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার,

# প্যানিক ডিসঅর্ডার,

# বাইপোলার ডিসঅর্ডার,

# মাদকাসক্তি ইত্যাদি,

মাথাব্যথার সবচেয়ে কমন কারণ:

# স্ট্রেস বা মানসিক চাপ।

# দুশ্চিন্তা,

# হতাশা,

# অকারন ভয়,

# মানসিক অবসাদ ‌

# অতিরিক্ত চা, কফি থেকে ক্যাফেইন বাড়ায় মাথাব্যথা।

# সিগারেট বা নিকোটিন আসক্তি মাথাব্যথা তৈরি করে। মাইগ্রেন জাতীয় মাথাব্যথাও সিগারেট আসক্তি থেকে বাড়তে পারে।

# মাথাব্যথার অন্যতম কারণ দীর্ঘক্ষণ মোবাইল, কম্পিউটার, টিভি দেখা। এগুলো চোখের উপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি করে এ সমস্যা সৃষ্টি করে।

# অ্যালকোহল বা ইয়াবা আসক্তি ভীষণ মাথাব্যথা তৈরি করতে পারে। এসব মাদক অনেক ক্ষেত্রে শরীরে ভিটামিন ও মিনারেল ঘাটতি তৈরি করে যেটা এরকম মাথাব্যথার কারণ।

# নিউরোলজি বিশেষজ্ঞগণ উচ্চ রক্তচাপ, হরমোনের তারতম্য, অতিরিক্ত আলোকে‌ও মাথাব্যথার কারণ বলেছেন।

আবার যাদের মাইগ্রেন আছে তাদের বিষণ্ণতা হ‌ওয়ার সম্ভাবনা ৪০ শতাংশ বেশি। চিকিৎসা কিন্তু কেবল ওষুধ নয়, অনেক ক্ষেত্রে সাইকোথেরাপির প্রয়োজন হয়। তাই মাথাব্যথা হলে উপযুক্ত চিকিৎসা গ্রহন করুন।

কৃতজ্ঞতাঃ

ডাঃ এ এস এম রিদওয়ান
এমবিবিএস,এমডি (সাইকিয়াট্রি)
সহকারী অধ্যাপক,মনোরোগবিদ্যা বিভাগ
চট্টগ্রাম ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ

সময়ঃ বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৭টা

সিরিয়ালঃ

01835-44 99 96
০৩১-২৫৫৫০৭১-৫,
০৩১-৬৫৭৯০১-৫,
০১৯৭৬-০২২১১১

#পার্কভিউ হাসপাতাল

মাথা ব্যথা ও মানসিক রোগঃ আপনার যা জানা উচিত

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top
error: Content is protected !!